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生活進行式
主持人雷恩
本集主題
2025雙北世界壯年運動會於2025年5月17至30日舉行，共有35種運動種類其中包含帕拉運動組別，年滿30歲無需選拔即可參賽，今年2月17日官網開放報名，等你一起和世界挑一場！
本集內容
明年5月17至30日盛大登場的2025雙北世壯運，統計已有84個國家地區民眾報名參加，國外報名選手數量前5名依序為香港、日本、澳洲、新加坡、蒙古；國內則以主辦的新北市、臺北市報名人數最多，後依序為桃園市、臺中市、高雄市等；最熱門的運動種類分別為田徑、水上運動、輕艇、羽球。
目前已達報名上限的運動科目包含田徑、水上運動游泳項目、輕艇馬拉松、鐵人三項。為使參賽民眾更能清楚掌握報名名額進度，賽會官方網站新增「剩餘名額」功能，從賽會首頁點選報名資訊選單中的「剩餘名額」，就能藉由燈號顏色了解名額狀況，歡迎民眾多加利用。
梁靜茹《彩虹》、亂彈阿翔《完美落地》、MP魔幻力量《射手》、五月天《由我們主宰》、孫燕姿《奔》、林俊傑《你有沒有過》、陳勢安《心之所往》、Tank《鬥牛要不要》、范逸臣《擊出關鍵》、梁詠琪《拔河比賽》、徐小花《我們的主場》
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