本集主題: 那些我們沒說出口的勇氣有些話，卡在喉嚨說不出口；有些決定，在心裡盤旋好幾回；有些人，明知道該見，卻還是一次次錯過。這一集《音樂不打卡》，我們播的是那些關於「勇氣」的歌。有飛翔前的躊躇，有選擇時的猶豫，有來不及的懊悔，也有再次相見的渴望。音樂不只是耳邊的旋律，它像一封封藏在抽屜裡的信，說出我們沒說完的話，提醒我們：其實你一直都很勇敢。

本集主題: 《節氣裡的情歌，也是一種陪伴》不是所有節日都熱鬧，也不是每一首歌都要慶祝。今晚的《音樂不打卡》，我們從龍舟與粽子轉進了心裡的事。你說節日裡特別容易想家，其實也容易想人，那些你還沒說完的話、還在心裡的疑問、還捨不得放下的情感——有時候不需要回答，只需要一首歌安靜地陪著。

本集主題: 周治平的風花雪月

本集主題: 《總有一些聲音，讓你想停下來》生活有時候會突然加速，好像不快一點，就會被甩出去。但你有沒有發現，越是這樣，越想靜下來聽點什麼？今天的《音樂不打卡》，只是想陪你安靜地過完這一天的後半段。你不用準備什麼，也不用回應什麼，只要讓自己坐著、躺著、或哪怕塞車中，讓幾首歌，把你心裡沒講完的話，輕輕唱出來。

本集主題: 《那些夢、那些傷，都是我活過的痕跡》這一集的歌單，不是浪漫，也不是療癒，而是那種你聽到會點點頭，然後靜下來的歌。有些歌是寫給回憶的，有些歌是寫給還沒實現的夢，也有些，是你一聽就知道：「啊，這在講我。」我們不需要把一切都說出來，只要知道，原來你走過的那些，其實有人也走過。

本集主題: 《歌聲裡的微光：那些還留著的想念》它們陪過我們走過的路、說過我們沒講出口的話。

本集主題: 一場不急著結束的情緒整理術今晚的《音樂不打卡》，我們用11首歌緩緩拆解那些說不出口的情緒。從不願揭露的Poker Face、唱不出口的獨角戲，走過潮水般洶湧的情感，到一首詩裡藏著的深情。

本集主題: 《下班以後的溫柔練習》

本集主題: 《那些還沒說完的情話，都在歌裡》

本集主題: 《在想你的時候，也學會了愛自己》

本集主題: 《在追夢的路上，請記得溫柔待自己》