單元一｜聲音 Fresh 這一集的「聲音 Fresh」，用三首新歌陪你整理最近那些說不上來的情緒。 Verna 的〈奇怪欸〉，唱出日常裡的尷尬與困惑； 陳零九的〈就正常啊〉，像是對自己說一句「不用解釋那麼多」； 陳忻玥的〈無害〉，則用溫柔的聲音，讓人慢慢放下防備。 三種不同的音樂語氣，卻都在提醒我們，情緒沒有對錯，只要被聽見就好。 單元二｜談情說愛話音樂 邀請到以貝斯為創作核心、風格鮮明的創作歌手 LINION。 從蘭嶼旅行、失戀低潮到重新整理生活，他在第四張專輯《自己自己 mi casa su casa》中，把那些空虛、迷惘與修復的過程攤開來唱。 這一段對話，不只聊音樂，也聊如何在忙碌與追逐之中，學會獨處、照顧自己，找回內心真正需要的節奏。