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微光臺北

主持人雷恩
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2025/11/16 (日)

本集主題

你也有因老化而出現的身體退化問題嗎?

本集內容

隨著人口高齡化,愈來愈多長者因健康狀況惡化而面臨不同程度的失能。失能不僅是個人身體功能的減弱,更是家庭、社區乃至整體社會福利體系必須共同面對的重要議題。對許多長者而言,失能意味著日常生活能力下降——無法自行洗澡、穿衣、用餐、行走,甚至無法安全如廁或服藥。這些看似基本的生理需求,一旦失去自主能力,背後對照顧的需求則會急速增加。 首先,家庭照顧壓力是最直接的問題。台灣長期仰賴家庭作為主要照顧來源,一位失能長者往往需要家人全天候陪伴,這不但可能造成照顧者的身心負荷,也影響他們的工作、經濟收入與社會參與。一個家庭若沒有足夠的資源,常常會在照顧與生計之間陷入拉鋸。照顧者的壓力累積,甚至可能造成「第二個被照顧者」的發生。 其次,社會福利資源不足與分配不均的問題也因此浮現。長照機構床位有限、居家服務人力不足、服務申請流程繁複,使許多需要協助的家庭無法及時獲得支持。長者失能後若得不到適切的照護,容易出現營養不良、感染、跌倒等風險,甚至加速健康惡化。 此外,經濟負擔更是長期的社福挑戰。即使有政府的長照給付,許多家庭仍需自付高額費用,如外籍看護薪資、醫療耗材、復健交通費等。對低收入或中低收入家庭而言,這些支出可能迫使他們犧牲其他生活需求,形成新的社會不平等。 最後,失能長者也容易在社會連結上被邊緣化。失去外出能力、社會參與減少、孤獨感增加,不僅影響心理健康,也削弱其生活意義感,形成另一層次的社福問題。 因此,面對長者失能帶來的挑戰,社會不僅需要完善的長照制度,也需要更多元的支持系統——包含友善社區、照顧者喘息服務、跨專業團隊介入與政策上的持續投入——讓長者能在尊嚴中老去,也讓家庭不再孤軍奮戰。

蔡旻佑《我可以》、李聖傑《我可以》、文章《好好地活著》、廖語晴《我會努力》

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