《終於願意善待自己的人》是作家、作詞人城旭遠以多年傾聽讀者心聲的經驗所完成的一本療癒散文集。書中收錄 45 則真實的人生故事，圍繞感情、婚姻、家庭、工作與自我等人生課題，透過一封封來自讀者的真實來信，以及作者溫暖而誠懇的回應，陪伴每一位在人生中感到迷惘、受傷或停滯的人，重新找回與自己和解的力量。 作者認為，許多人之所以感到痛苦，並不是因為不夠努力，而是長期忽略自己的感受，習慣討好別人、壓抑情緒，甚至將委屈視為理所當然。本書希望傳達一個重要的觀念：真正的善待自己，並不是自私，而是學會尊重自己的感受、照顧自己的情緒，並勇敢設下健康的人際界線。唯有先愛自己、理解自己，才有能力建立健康的關係，迎向更自在的人生。 不同於一般勵志書籍著重成功方法，《終於願意善待自己的人》沒有制式的答案，也不急著告訴讀者如何快速走出低潮，而是透過一篇篇細膩的故事，引導讀者慢慢整理內心，理解那些說不出口的委屈、遺憾與不安。作者以平實卻充滿力量的文字提醒我們，每一次願意誠實面對自己的情緒，每一次停止勉強與討好，都是善待自己的開始。 這本書不僅適合正處於人生低谷的人閱讀，也適合所有曾在愛情、家庭、工作或人際關係中迷失自我的讀者。它像是一位願意靜靜傾聽的朋友，在最脆弱的時刻陪伴你走過低潮，並相信每一段受傷的經歷，都能成為重新認識自己、找回內在力量的契機。當你終於願意善待自己，也將有勇氣迎接更完整、更自在的人生。