Lohas健康有約 2024/05/24 (五)

主要內容區塊

::::::

Lohas健康有約

主持人周明慧

2024/05/24 (五)

本集主題

中醫養生學-運動傷害

本集內容

臺灣近年來掀起全民健身風潮，若在缺乏熱身的情況下貿然進行運動，就容易瞬間造成拉傷、扭傷等情況。中醫治療運動傷害不僅是緩解疼痛、傷害恢復，更是促進整體健康。擁有體適能健身C級指導員證照的中醫師楊宗翰，針對傷科治療頗有心得，採用整合性療法，幫助患者減輕疼痛，進而恢復功能。今晚節目，就由楊宗翰中醫師分享，當發生運動傷害或肌肉骨骼疼痛時，該如何因應和就醫，歡迎鎖定收聽。

日期 :

LIVE