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Lohas健康有約
2024/06/06 (四)
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Lohas健康有約
主持人
周明慧
受邀來賓
陳彥甫營養師
2024/06/06 (四)
本集主題
問問營養師-血壓控制
本集內容
18歲以上國人高血壓盛行率超過26%,邁入中年後40歲以上更達38%,高血壓盛行率隨年齡增加而上升。 此外,20歲以上民眾近3成不知道高血壓已悄悄上身。 控制血壓除了用藥外,透過飲食和生活習慣的改變,也能重新回到健康狀態。今晚節目邀請陳彥甫營養師,帶著日本山口貴也醫師的《靠藥物、不減鹽,就能健康的降血壓》一書,分享降血壓新飲食與新主張。
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日期 :
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21
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FM 93.1
AM 1134
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