Lohas健康有約 2024/08/23 (五)

主要內容區塊

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Lohas健康有約

主持人周明慧

受邀來賓臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內婦科主治醫師陳慈玉

2024/08/23 (五)

本集主題

中醫養生學-中醫助您產後哺乳

本集內容

哺乳期間，尤其是產後初期，常常有許多未知與疑惑，或是遇到意外狀況會讓哺乳旅程充滿顛簸，其中奶水量不足是媽媽們最常感到擔心萬分的議題。在中醫觀點中，母乳為氣血所化生，身體具備足夠氣血條件下，得以生產出營養豐富的母乳。懷孕與生產會消耗媽媽大量的氣血，產後初期產婦胃口還不是很好，體力還沒來得及恢復，睡眠也常常睡得不好，如果再加上產婦本身條件就屬虛寒性體質，或是懷孕生產過程中發生額外疾病或突發身體狀況，產後虛弱狀況更加嚴重，便會影響母乳分泌量，而發生奶水供應不及狀況，

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