Lohas健康有約 2024/11/14 (四)

主要內容區塊

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Lohas健康有約

主持人周明慧

受邀來賓員榮醫院社區醫學部主任余宜叡醫師

2024/11/14 (四)

本集主題

樂活保健室-世界糖尿病日穩控血糖

本集內容

11月14日訂為「世界糖尿病日」，糖尿病早期症狀並不明顯，透過定期健檢可有效防範。日常保持均衡飲食，加上有規律運動的習慣，可有效穩控血糖，降低糖尿病併發共病。今晚節目邀請到員榮醫院社區醫學部主任余宜叡醫師，傳授穩控血糖的秘訣，遠離洗腎、失明的風險，獲得更好的生活品質。

日期 :

本集主題: 心靈相談室-購物成癮

本集主題: 樂活保健室-天冷小心中風

本集主題: 樂活保健室-認識麻疹

本集主題: 樂活保健室-提升免疫力來碗洋蔥味增湯

Lohas健康有約

2024/12/24 (二) 18:00

本集主題: 樂活保健室-歲末聚餐多，如何避免發胖

Lohas健康有約

2024/12/23 (一) 18:00

受邀來賓: 洪歆臨床心理師

本集主題: 心靈相談室-社交恐懼

本集主題: 樂活保健室-寒冬保健

受邀來賓: 臨床心理師洪培真

本集主題: 心靈相談室-節日恐懼症

本集主題: 樂活保健室-盤點保暖小物

本集主題: 樂活保健室-預防胃食道逆流

本集主題: 樂活保健室-天冷提高心血管疾病發生風險

Lohas健康有約

2024/12/13 (五) 18:00

本集主題: 樂活保健室-歲末聚餐不發胖

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