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Lohas健康有約主持人視覺圖

Lohas健康有約

主持人周明慧
受邀來賓 臺北市立聯合醫院仁愛院區口腔醫學科主治醫師李俊翰
2026/02/15 (日)

本集主題

樂活保健室-長假預防蛀牙

本集內容

明明每天都有刷牙,為什麼還是會蛀牙? 寒暑假期間,學童接觸甜食的機會增加,如果沒有做好口腔清潔與保護,就容易提高蛀牙風險。其實,蛀牙的形成與牙齒、細菌、食物及時間四大因素息息相關,並不是只靠刷牙就能完全避免。 其中,「塗氟」就是重要的預防方式之一。氟化物能強化牙齒琺瑯質、提升牙齒對酸的抵抗力,同時抑制細菌生長與代謝,就像替牙齒穿上一層「防彈衣」,幫助降低蛀牙發生的機會。 但很多家長也會疑問:孩子明明每天刷牙,為什麼還是蛀牙? 本集節目邀請到臺北市立聯合醫院仁愛院區口腔醫學科主治醫師李俊翰,分享預防蛀牙除了正確刷牙之外,還有哪些口腔保健重點,以及如何善用氟化物保護牙齒健康。
Lohas健康有約
2026/11/08 (日) 20:00

受邀來賓: 北市聯醫仁愛院區心臟內科凌旺業醫師

本集主題: 樂活保健室-破解膽固醇迷思

Lohas健康有約
2026/11/07 (六) 20:00

受邀來賓: 台灣腦中風學會陳龍理事長

本集主題: 樂活保健室-腦中風黃金救援

Lohas健康有約
2026/11/01 (日) 20:00

受邀來賓: 劉子群藥師

本集主題: 跑出健康

Lohas健康有約
2026/10/31 (六) 20:00

受邀來賓: 劉子群藥師

本集主題: 跑出健康

Lohas健康有約
2026/10/25 (日) 20:00

受邀來賓: 北市聯醫中興院區神經內科醫師黃韋綾

本集主題: 樂活保健室-遠離中風威脅

Lohas健康有約
2026/10/24 (六) 20:00

受邀來賓: 北市聯醫和平婦幼院區過敏免疫風濕科主任蔡明學

本集主題: 樂活保健室-乾燥症

Lohas健康有約
2026/10/18 (日) 20:00

受邀來賓: 北市聯醫仁愛院區中醫科醫師謝昆哲

本集主題: 中醫養生學-秋日養生攻略

Lohas健康有約
2026/10/17 (六) 20:00

受邀來賓: 臺灣慢性阻塞性肺病學會林鴻銓理事長

本集主題: 樂活保健室-秋冬護肺大作戰 氣喘、COPD與疫苗防護

Lohas健康有約
2026/10/11 (日) 20:00

受邀來賓: 北市聯醫林森中醫昆明院區中醫兒科申一中醫師

本集主題: 中醫養生學-兒童成長發育

Lohas健康有約
2026/10/10 (六) 20:00

受邀來賓: 北市聯醫仁愛院區家醫科吳逸帆醫師

本集主題: 樂活保健室-流感疫苗接種

Lohas健康有約
2026/10/04 (日) 20:00

受邀來賓: 金信權獸醫師

本集主題: 貓咪健康照護

Lohas健康有約
2026/10/03 (六) 20:00

受邀來賓: 台灣臨床失智症學會理事蔡佳芬醫師

本集主題: 樂活保健室-預防失智,從好好睡覺開始

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