楊照談書 2024/10/11 (五) - 聽臺北

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主持人楊照

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2024/10/11 (五)

本集主題

安德魯•詹金森醫師《如何吃 (仍能維持減重)：掌握身體代謝機制與大腦慾望的科學》第1集

本集內容

安德魯•詹金森醫師《如何吃 (仍能維持減重)：掌握身體代謝機制與大腦慾望的科學》第1集透過本書，你會瞭解體重的體內平衡原理，以及現代生活和加工食品如何影響我們的身體健康，還有最重要的——如何改變習慣。以上內容節自博客來網路書店

日期 :

2025/02/04 (二) 21:00

2025/02/03 (一) 21:00

2025/01/31 (五) 21:00

2025/01/30 (四) 21:00

2025/01/29 (三) 21:00

2025/01/28 (二) 21:00

2025/01/27 (一) 21:00

2025/01/24 (五) 21:00

2025/01/23 (四) 21:00

2025/01/22 (三) 21:00

2025/01/21 (二) 21:00

2025/01/20 (一) 21:00

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