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幸福生活館

主持人偉華
受邀來賓
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2025/05/14 (三)

本集主題

聽見幸福的聲音-自殺防制系列-台北市自殺防治中心共同製播

本集內容

節目主題:職場壓力- 怎麼辦 我被職場霸凌了!! Q1:我們要如何辨識我們在工作上是不是已經遭到霸凌呢? Q2:通常面對職場霸凌的關係時會出現什麼樣的身心反應呢? Q3:面對職場霸凌所帶來的身心傷害,要如何面對呢? Q4:當家人或是朋友遭受職場霸凌,我們可以如何陪伴與給予支持? 幸福的話: 在工作中的你,你可以允許自己,不用活在別人口中的你;職場中的你,只是你的一小部分,你擁有定義自己價值的優先權。
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