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臺北‧Education
2025/01/08 (三)
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臺北‧Education
主持人
丹萱
【北市教育局合作】
受邀來賓
成功老人學院 郭哲誠院長
2025/01/08 (三)
本集主題
小單元:身活益筋經 主題單元:銀向未來
本集內容
身活益筋經:疼與痛的差異 銀向未來:健康老 1. 健康老的心態 2. 腦的健康影響老的健康 3. 失眠的原因與影響:入睡困難/中途醒/提早醒 4. 如何改善失眠:感恩日記/祈禱/失眠的任督二脈
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日期 :
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16
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FM 93.1
AM 1134
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