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臺北‧Education
2026/07/08 (三)
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臺北‧Education
主持人
丹萱
【北市教育局合作】
受邀來賓
國際武術教練 李筱娟
2026/07/08 (三)
本集主題
小單元:身活益筋經 主題單元:銀向未來
本集內容
身活益筋經:李筱娟說足跟痛 銀向未來:銀髮族的夏日運動 1. 夏天適合運動嗎 2. 夏天運動應注意事項 3. 夏天要如何運動 4. 夏天運動之後要做的調理
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日期 :
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11
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FM 93.1
AM 1134
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