主持人常勤芬
在人生的每個階段，皆有不同課題，縱使累積了一輩子的智慧，銀髮長者們也難免遭遇挑戰。節目藉由邀請各領域專業人士，特別針對銀髮長者可能遭遇的困難提供資源訊息與可能解決之道。
主持人張曉瑩
提供臺北都會上班族規劃樂活當下及未來的幸福生活模式，快樂的人生應該是在工作賺錢之餘，觀照心靈，讓人生在進行式與未來都能活出快樂與美好。
主持人周明慧
為了打造健康樂活的人生，本節目以「疾病預防」和「健康促進」為主軸，輔以最新醫療資訊的傳遞，從生活面向環扣醫療保健議題，並呼應時事，規劃社會大眾最想知道以及最應該知道的健康議題。
