在人生的每個階段，皆有不同課題，縱使累積了一輩子的智慧，銀髮長者們也難免遭遇挑戰。節目藉由邀請各領域專業人士，特別針對銀髮長者可能遭遇的困難提供資源訊息與可能解決之道。

提供臺北都會上班族規劃樂活當下及未來的幸福生活模式，快樂的人生應該是在工作賺錢之餘，觀照心靈，讓人生在進行式與未來都能活出快樂與美好。

這是一個讀報新聞的節目,透過晨間的讀報,讓大家第一手聽到重大的新聞訊息。國內知名大報包括中國時報、聯合報、自由時報、蘋果日報…等。每家報紙在新聞編輯的文筆上都有不同的功力、且在報導的角度上亦有不同的觀點。所以滿足閱聽者在短短一小時當中就可以很快地了解各大媒體的報導風向、因而在生活中可做出均衡的判斷。第二小時,台北市政府的相關局處,為了讓聽眾更多瞭解局處的工作項目與內容,在不同的節目時間中接受採訪,跟民眾有直接的對話空間、拉近政府與百姓之間的距離！

宣揚臺語文化，以臺語歌曲作為包裝，達到寓教於樂的收聽效果。在週休二日的早晨播放臺灣本土歌曲，並介紹老歌的背景加新歌的創作，讓老中青三代滿足聽歌的喜悅。

根據主計總處調查，2022年銀髮就業者人數正式突破百萬大關，占整體就業人數比重近1成。如何讓銀髮族活得健康，活得快樂，活得發揮經驗，繼續貢獻社會就成了目前台灣非常重要的課題。本節目將邀訪銀髮族組織或相關專家學者，探討銀髮族就業、照護、居住、生活等相關議題。

節目將嚴肅的醫療議題透過輕鬆且活潑的方式進行，提高節目的親近性與可聽性，提供聽眾全方位的健康資訊，一同打造身心健康的生活。