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本集主題: 現場氣象、新聞、即時路況。單元邀請《無齡健身》作者 / 物理治療師 / 運動教練 / Youteber 身份的陳宗霖介紹無齡健身的觀念。

本集主題: 你的好姐妹們都已經陸陸續續結婚了，原本總是催促著自己結婚的長輩，慢慢的開始不再關心，不是沒有努力，卻總是尋覓不到好姻緣，只能用歌曲唱出心聲。

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本集主題: 端午節除了划龍舟、吃肉粽、做香包之外，還可以來聽聽跟端午有關係的歌曲！

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本集主題: 端午連假交通疏運措施與近期台北市活動。單元邀請影人 Ruke 分享經典電影與院線電影。

本集主題: 你也曾經面對到親友的離去嗎？傷痛或許還是很難釋懷，今天就來聽一些唱給你的歌吧！

本集主題: 現場氣象、新聞、即時路況。單元邀請理諮顧問 Joanna 針對電動車產業及臺北國際電腦展的財經分析。

本集主題: 你也有睡眠的困擾嗎？如何營造好的睡眠環境呢？

本集主題: 現場氣象、新聞、即時路況。單元介紹《為什麼他可以睡得那麼好？》一書，分享如何改善自己的睡眠品質。