青梅鐵馬/陳奕+曾之喬 蘋果/Lara 酸甜/S.H.E 抱緊處理/杜德偉
受邀來賓: 義大利之星騎士勳章得主-徐仲老師
本集主題: 「好吃的蘆筍現在正是產季哦!」<今天吃什麼?>蔬食料理正流行 來賓:徐仲<主廚我當家>日式蘆筍肉捲
受邀來賓: 台北市政府顧問—鍾坤志顧問
本集主題: <美食新鮮報>現在最流行的健康食物是什麼? 來賓:鍾坤志顧問<主廚我當家>地瓜粥
受邀來賓: 高中老師—洪逸文老師
本集主題: 「春天正是吃筍子是季節!」<美食漫遊>北投巿場篇 來賓:洪逸文老師<主廚我當家>竹筍炒肉絲
受邀來賓: 吳寶春師傅
本集主題: <美食大師>怎麼挑選出好吃的麵包 來賓:吳寶春師傅 鍾坤志顧問<主廚我當家>南瓜濃湯
本集主題: <美食大師>專訪吳寶春師傅結合台灣在地食材做出的好麵包
本集主題: <今天吃什麼?>可以讓你吃飽飽的麵食料理 來賓-徐仲<主廚我當家>法式煎饅頭
本集主題: <美食漫遊>士林人的廚房-士東巿場 來賓:洪逸文老師「屬於春天的食材-馬鈴薯」<主廚我當家>馬鈴薯沙拉
本集主題: 「回娘家的開運菜色」＜美食新鮮報＞回娘家吃什麼？過到十五才算過完年，臺北好吃的元宵有哪些？ 來賓：鍾坤志 顧問＜主廚我當家＞豬肉蝦仁湯麵
受邀來賓: SOLO PASTA主廚-王嘉平主廚
本集主題: 「義式主廚的年夜飯和你想得不一樣」來賓:王嘉平主廚「吃個年糕過好年」＜主廚我當家＞炸年糕
本集主題: <今天吃什麼>2023年的爆款PIZZA有哪些?「美味的街頭小吃蔥油餅」<主廚我當家>雞肉炒餅
受邀來賓: 陳立芹 鄧廣福 夫婦
本集主題: <今天吃什麼>就是愛辣這一味 來賓:陳立芹 鄧廣福 夫婦「哪國人最能吃辣呢?」<主廚我當家>麻婆豆腐
本集主題: 火鍋的好夥伴-金針菇<美食漫遊>哪裡買年菜?本集邀請到高中老師-洪逸文老師分享台北買年菜的好去處!<主廚我當家>金針菇煎蛋
