本週派出 關島少女 Amber 帶我們找到內心的平衡😂😂😂 Amber在回關島的前一天降落小小地球人錄音室😊😊😊我們一起看了 《The spaces in between》 這本書🌸🌸🌸 再怎麼嘈雜的城市或是擠得不行的生活中，一定能找到一個讓自己能夠感受到 #calm 的空間😊😊😊 可能是熟悉的味道👅👃🍦 可能是喜歡的活動🎨🪩💃🎤 可能在全新的體驗🚘🚂🚞⛵️🚀 可能在不同的方向🎢🎠🎡🏖️⛺️🛤️ #mindfulness #正念 會在意想不到的時刻把大家從手掌冒汗 肩膀緊繃 內心煩躁 或是 心情不好的時刻 把大家拉回 #當下 🧘🏻‍♀️🧘🏻🧘🏻‍♂️ Amber回台灣2個月都在練習中文，雖然她的第一語言是中文可是在講英文的環境生活，上學的時候講的說的讀的寫的都是英文🤪🤪🤪 要在第二語言的環境好好地長大，還要把握機會多講點母語，能讓她找到 Spaces in between的遊戲是什麼呢⁉️ 在台灣的時候她跟媽媽、阿嬤一起做manicure 跟阿公去ride bikes 還有快樂的窩在🛋️watch TV 當一顆沙發上的🥔😄😄😄怡君姊姊也覺得是”relax”超棒的方法呢😘😘😘 雖然她說阿公一定不要做指甲💅⁉️😄 但是怡君姊姊有好多好帥的帥哥朋友們也會做指甲呢🌸💅🌸💅🌸 如果喜歡做指甲，就做指甲呀😄😄😄 Gender equality & Reduced inequalities 提醒我們大家都一樣🌸🌸🌸喜歡做什麼就那樣做自己，然後我們也要尊重別人的喜好唷🌟🌟🌟 找到內心平衡，絕對是 Good health & well beings 很重要的方向呢😊💪🏻😊💪🏻😊 歡迎收聽 2025/09/07 星期天早上 10:00💛💛💛 臺北廣播電臺 FM93.1 AM1134 《行動吧！小小地球人 》 節目 跟怡君姊姊Lydia老師和大大小小的地球人們 #一起聽故事學永續愛地球學英文吧🙌🏻🌟🙌🏻🌟🙌🏻