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臺北小Emo
2026/03/29 (日)
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臺北小Emo
主持人
巫巴克
2026/03/29 (日)
本集主題
隨時展開運動力!
本集內容
台北市青年局於週四推出免費運動課,由「徒手健身」揭開序幕,強調節奏彈性,讓學員隨時都能啟動專屬訓練菜單 。透過規律運動釋放壓力,不僅能促進青少年心理健康,更能建立自信,在繁忙的校園生活之餘,用汗水鍛鍊出更強健的自我 。
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日期 :
臺北小Emo
2025/07/13 (日) 13:00
受邀來賓:
小豪心理師
本集主題:
面對夏天的心理焦慮該怎麼辦?
臺北小Emo
2025/07/06 (日) 13:00
受邀來賓:
小豪心理師
本集主題:
夏天來了,青少年對於身材的焦慮
臺北小Emo
2025/06/29 (日) 13:00
受邀來賓:
小豪心理師
本集主題:
暑假來了!我們可以怎麼安排
臺北小Emo
2025/06/22 (日) 13:00
受邀來賓:
小豪心理師
本集主題:
初步認識ADHD 注意力不集中症狀
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