本集主題: 李建復高中時就讀光仁中學，大學就讀淡江大學，1978年參加第二屆金韻獎獲選優勝，翌年以《金韻獎3》合­輯中收錄的單曲《歸》成為出道曲。另外如《歸去來兮》、《忘川》等曲目均相當著名，而《龍的傳人》則成為使他聲名大噪的代表作。

本集主題: 潘越雲在17歲時即遭遇父母雙亡之事故；此後，她開始半工半讀自力更生。在打工過程中，她前往當地餐廳駐唱，並因此被滾石唱片創辦者段氏兄弟發掘，安排至臺北正式展開歌唱事業。

本集主題: 市集對原住民的幫助主要在於建立自主經濟、推廣文化與擴展行銷通路。透過如「原遊會」、「原樂好市」、「峰市集」及「KIRI市集」等平台，原民品牌得以在都會與原鄉展現特色農產與文創，不僅提升業績、促進青年返鄉，更實現了文化傳承與共生共享的價值。

本集主題: 蔡琴，臺灣女歌手，活躍於廣播、歌舞劇等領域，1970年代後期以校園民歌歌手身份進入樂壇，1979年以一曲《恰似你的溫柔》成名，同年發行首張個人專輯《出塞曲》。她是台灣三金入圍者，更是催生臺灣成立金曲獎的重要幕後推手。

本集主題: 台東跨年演唱會 打破傳統政治作秀框架，將晚會回歸「回家、陪伴」的純粹，以高品質音樂、在地原民文化與互動，成為全台最強的文化與觀光品牌，實踐了在地共好的地方創生。

本集主題: 歌曲節奏對身體有顯著的物理與心理影響。快節奏音樂能刺激交感神經，提升心率、呼吸及運動效率，適合健身；而慢節奏音樂能活化副交感神經，降低血壓、舒緩肌肉與減輕壓力。

本集主題: 跟寂寞孤獨相處的核心是「把獨處視為享受而非折磨」，轉向內在尋求自我認同。建議透過書寫梳理情緒、培養如運動或創作等個人興趣、打造舒適的環境、練習與自己對話，以及適度遠離社交媒體，將孤獨轉化為自我成長的沉澱期。

本集主題: 齊豫，台灣女歌手，1980年代華語圈最為活躍的歌手之一，因其獨特的唱腔和出色的唱功，被譽為「天籟之音」。代表作有〈橄欖樹〉、〈夢田〉、〈歡顏〉、〈你是我所有的回憶〉等歌曲。

本集主題: 黃大城，台灣歌手，曾和王夢麟、趙樹海組成MIB三重唱，畢業於新竹高中、國立政治大學民族社會學系，畢業後在民航局上班。1978年，以雲南民謠彌渡山歌獲第二屆金韻獎優勝，成為校園民歌歌手。

本集主題: 林班歌被視為臺灣原住民的「藍調」，反映了當代原住民在經濟變遷中的生活與汗水，是一部流動的流浪之歌。

本集主題: 喜烙（silaw）在阿美族裡是指鹽巴醃的生豬肉。傳統的族人生活在打獵捕魚後，因為沒有冷藏設備，會將生的豬肉、鮮魚以大量粗鹽醃漬起來保存。家裡有客人到訪時就能隨時端上豐盛的魚肉餐食做招待。

本集主題: 李宗盛，臺灣男歌手、詞曲作家、音樂製作人。自1980年代至今創作、製作了大量經典歌曲和暢銷唱片，有「華語流行音樂教父」和「百萬製作人」之稱。曾任滾石唱片副總經理、製作總監，現受聘擔任索尼音樂大中華區域A&R顧問。