本集主題: 台灣原住民文化的保存需結合「有形文化資產」（如傳統建築、遺址）與「無形文化資產」（如祭儀、語言、技術）的維護，核心在於落實「主體性」，由部落自主參與規劃。關鍵策略包括：推動傳統知識與文化資產法規整合、輔導青年傳承與教育、結合轉型正義詮釋歷史、以及利用數位技術紀錄。

本集主題: 劉藍溪十六歲時到台視參觀歌唱比賽，意外地被美工設計龍思良發現。龍思良帶她去拍照，並介紹給台視導播認識。沒多久劉藍溪就當起臨時演員，先演台視連續劇《金玉緣》，之後又應光啟社之邀與周雅芳及前童星章薇薇（作家章君穀的女兒）主持台視兒童節目《妙妙谷》。

本集主題: AI（Artificial Intelligence，人工智慧）是指由人類製造的機器或電腦系統，透過模擬人類的智能行為（如學習、推理、判斷、語言理解和視覺識別）來執行任務的技術。它利用海量數據進行訓練，能在無需直接程式設計的情況下自動找出模式並解決問題。

本集主題: 木吉他合唱團起源於1976年，由張炳輝與江學世參加第一屆金韻獎時結識，隨後李宗盛經推薦加入。成員多來自新竹明新工專，因喜愛民歌而組合，1980年以《散場電影》等單曲走紅，為校園民歌代表團體，後因成員入伍而解散，但李宗盛等成員後續成為華語樂壇的重要製作人。

本集主題: 廚房衛生管理的核心在於落實「食品良好衛生規範準則(GHP)」，包含從業人員健康與手部衛生、環境與設施清潔（如地板、牆壁不積水、無髒污）、餐具清洗消毒（三槽式洗滌法）、食材儲存管理，以及病媒防治。

本集主題: 台灣校園民歌（約1970年代中至1990年）沒落的主因，源於1980年代末社會商業化與政治解嚴，導致風格清新的民歌難敵商業流行樂，加上本土化運動興起使得注重文學性的校園民歌風格顯得落伍。同時，人才斷層與歌手轉型，皆加速其走入歷史，成為專屬五、六年級生的集體青春回憶。

本集主題: 排灣族婚嫁以嚴謹的階級制度和長嗣繼承為核心，展現高度尊貴與文化禮俗。特色儀式包含男女雙方協調的「下聘」聘禮交換（如檳榔、豬肉）、新娘站立的「鞦韆」儀式、貴族專屬的「逃婚」與「躲婚」習俗，以及象徵男女結合與家庭建立的「疊包固」神聖儀式，是社會地位與傳統文化的綜合展現。

本集主題: 黃大城，台灣歌手，曾和王夢麟、趙樹海組成MIB三重唱，畢業於新竹高中、國立政治大學民族社會學系，畢業後在民航局上班。1978年，以雲南民謠彌渡山歌獲第二屆金韻獎優勝，成為校園民歌歌手。

本集主題: 鄒族居住在臺灣中部中高海拔的阿里山山區，祭典有豐收謝神的小米收穫祭典（homeyaya）與彰顯彪炳戰功的凱旋祭（mayasvi）。

本集主題: 王海玲（1963年1月21日—），台灣校園民歌歌手，活躍於1970年代末期。

本集主題: 歌手在現場演唱時承受著巨大的生理與心理壓力，這是一場高耗能的耐力型輸出，包含長時間站立、肢體舞蹈、精準的呼吸控制。壓力來源涵蓋突發的舞台機關風險、嗓音疲勞損壞、網路評論的惡意與失聲的恐懼。

本集主題: 台北周休二日好去處選擇豐富，推薦陽明山（賞花/泡湯）、信義區象山（看101）、大稻埕與迪化街（懷舊歷史）、貓空纜車（品茗）、松山/華山文創園區（藝文）、淡水老街及北投溫泉。