本集主題: 明天勞動節你也是勞工明天可以放假嗎？如果你不是明天可以放假的人，想必今天應該很鬱悶吧？來聽一些提神的歌曲吧！

本集主題: 現場氣象、新聞、即時路況。你也是公司當中的領導或主管嗎？你是「教練型領導」還是「教訓型主管」？今天就帶大家來了解一下這兩種的差別！

本集主題: MZ世代涵蓋1981年至2012年的年輕人，從小接觸網路、科技產品成為「數位原住民」，在旅遊方面，比起物超所值更注重實際體驗、當下感受。現在就趕快跟著我們一起來看看MZ世代出去玩都會做什麼吧！

本集主題: 你知道時下年輕人出去玩都在做哪些事嗎？只用臉書、IG就落伍了！MZ世代出去玩必做10件事，趕快來看看你達成哪幾樣吧！

本集主題: 80年代國語樂壇十分蓬勃，港台都有許多特色歌手，每每發行作品即引起很大的迴響，哪些是你印象中最喜愛的歌手？

本集主題: 「2024水舞嘉年華」將從5/1至6/30在錫口碼頭舉行，邀請大家一同來觀賞水舞，並參加開幕活動。單元邀請影人 Ruke 分享經典電影及推薦本週上映新片。

本集主題: 2025雙北世界壯年運動會於2025年5月17至30日舉行，共有35種運動種類其中包含帕拉運動組別，年滿30歲無需選拔即可參賽，今年2月17日官網開放報名，等你一起和世界挑一場！

本集主題: 現場氣象、新聞、即時路況。分享「2025雙北世界壯年運動會」、「2024水舞嘉年華」活動資訊。單元邀請理諮顧問 Joanna 來介紹新興市場-印度的投資相關資訊。

本集主題: 你現在心情不好嗎？需要一些勵志療癒的歌曲來鼓舞你嗎？今天就來分享十大勵志療癒歌曲！

本集主題: 現場氣象、新聞、即時路況。頻繁地震全台有感！主震、餘震、前震怎麼判斷？極淺層地震是什麼？

本集主題: 70-80 年代是你的青春年代嗎？這些青春時光又有哪些陪伴著你的國語金曲呢？

本集主題: 四月開始電費調漲，明明知道更換省電設備就可以節省電力，但又沒有動力嗎？今天來介紹台電節電獎勵！