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本集主題: 第35屆金曲獎在本週末要舉行了，不要再說你不知道這些人是誰了，今天帶你了解準金曲歌王、歌后吧！
本集主題: 現場氣象、新聞、即時路況。搶座位、愛插隊、易遭詐騙，和腦退化有關係！測測看你有「高齡腦」嗎？
本集主題: 雖然離暑假已經非常遙遠了，但夏天出去玩的心應該是不會改變的吧？
本集主題: 如何分辨誰是職場上的小人？記得以下特徵，這幾種小人最難纏！
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本集主題: 你也是不擅長認識新朋友的人嗎？如果是交際或聯誼的場合到底哪些話題不能說呢？
本集主題: 你喜歡看台灣電影嗎？這幾部電影的主題歌曲你又聽過幾首呢？
受邀來賓: 影人 Ruke
本集主題: 夏天想感受涼爽的天氣又享受大自然嗎？一起來南港山水綠生態公園賞荷花吧！單元邀請影人 Ruke 來分享經典電影及本週新片。
本集主題: 你現在也是一個人嗎？你是擅長享受孤獨的人，還是總是會感到寂寞呢？
受邀來賓: 理諮顧問 Joanna
本集主題: 現場氣象、新聞、即時路況。單元邀請理諮顧問 Joanna 分享國際財經資訊。
本集主題: 你也曾經在青春時期做過什麼傻事嗎？今天就來回顧這些青春回憶吧！
本集主題: 現場氣象、新聞、即時路況。衛福部公布112年國人十大死因，來關心一下有哪些病症是我們應該要注意的。
