本集主題: 今天帶大家回到民歌時代，聽聽這些從校園開始的歌曲！

本集主題: 現場氣象、新聞、即時路況。單元分享中秋節應該怎麼健康吃呢？

本集主題: 台灣進入秋天的季節，但似乎還沒變黃的葉子也不會感覺到秋天，那就先用歌曲感受秋天吧！

本集主題: 談判座位怎麼坐、場地如何選？解析容易取得優勢的3種情境！

本集主題: 1985年台灣流行樂壇有發生哪些音樂大事呢？

本集主題: 手機第三、抹布才排第五名！每天越用越髒的十大生活用品！

本集主題: 你也一定聽過他的作品！葛大為的作詞作品！

本集主題: 本週末在台北流行音樂中心作為 JAM JAM ASIA 的發源地將有精彩演出！單元邀請影人 Ruke 分享經典電影與院線推薦電影。

本集主題: 怎麼收心呢？今天來教你十招讓小朋友快點收收心吧！

本集主題: 現場氣象、新聞、即時路況。孩子開學難收心？十招教你快速擺脫「收假症候群」

本集主題: 你有沒有發現，當你接近面帶微笑的人，心情會不自覺變好；接近心情不好的人，心情也跟著變差？

本集主題: 現場氣象、新聞、即時路況。單元分享「代謝症候群」對於人體的影響。