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本集主題: 你暈船了嗎？暈船跟喜歡的差別是什麼呢？
本集主題: 你也覺得職場中總是讓你覺得很痛苦嗎？有可能是你還沒有認清事實！
本集主題: 你也曾經被發過「好人卡」嗎？甚至連好人都不是的「工具人」嗎？
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本集主題: 男女對唱情歌不僅考驗兩人聲線是否搭配，能不能唱出火花也是奠定一首歌曲能不能成為經典的重點！
本集主題: 介紹台北文化局推動的「臺北文化小旅行」新增的第三波文化點。單元邀請影人 Ruke 介紹經典電影與推薦院線電影。
本集主題: 你曾經談過遠距離戀愛嗎？遠距離戀愛真的是小別勝新婚嗎？
受邀來賓: 理諮顧問 Joanna
本集主題: 現場氣象、新聞、即時路況。單元邀請理諮顧問Joanna 分享國際財經近況。
本集主題: 上週你也有來到大安森林公園參與「戀戀臺北－夏日演唱會」嗎？今天來帶大家回顧一下當天的歌曲！
本集主題: 現場氣象、新聞、即時路況。單元分享手麻可能其實是疾病的警訊！
本集主題: 你或許知道五月天的主唱阿信創作了許多歌曲，但其實團長吉他手怪獸也創作了多首歌曲，今天就來盤點這些歌曲吧！
本集主題: 你也覺得現在的 MZ 世代在職場上的工作態度跟過去不太一樣嗎？
