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生活進行式
主持人雷恩
本集主題
現場氣象、新聞、即時路況。
對現在的工作早已厭煩疲倦、不想再做了？測測看你是不是「患有」職業倦怠！
本集內容
「職業倦怠」（Burnout，又稱工作倦怠）一詞，最早在 1970 年由美國臨床心理學家 Herbert Freudenberger 所提出，當時他在藥癮防治診所工作，發現在長期陪伴藥癮者的過程中，因為情感持續被掏空，而產生了極度勞累、頭痛、失眠及消極易怒等症狀，當時他將職業倦怠定義為「因職業所造成的身心疲倦狀態」，是一種長期待在對情緒高度要求的工作環境，所導致的身體、情緒及心理耗竭狀態。其實工作就像談戀愛，明明一開始充滿了熱情和對未來的美好期待，但走著走著，現實卻狠狠給了我們一巴掌，沉重的壓力和責任，逐漸侵蝕掉當初的幻想泡泡，只剩下無限的疲倦與迷惘。究竟，在工作上，為何會走到最終離心離德、相看兩厭呢？
蘇打綠《Slient Angel》、李玟《自己》、李翊君《新不了情》、芮恩《累了》
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