生活進行式 2024/11/06 (三)

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生活進行式

主持人雷恩

2024/11/06 (三)

本集主題

現場氣象、新聞、即時路況。柚子熱量雖然很低，但如果跟有些東西一起吃可是會傷身體的喔！

本集內容

柚子以每100公克熱量來看是低熱量的好食物，一般人每天建議吃2～3份水果、大約等於4～6片果肉，但許多人吃柚子的方式是把果肉剝在碗裡，邊看3C或邊工作時吃，加上柚子清甜多汁很順口，會不知不覺愈吃愈多，導致吃進過多熱量。柚子熱量低，一顆柚子約240卡，但不是人人都適合吃柚子，柚子不能和什麼一起吃？哪些藥物會和柚子產生交互作用？中秋吃柚前必看的柚子禁忌、功效一次懂。柚子是低熱量的水果。

本集歌單

周興哲《The Little Things》、翁倩玉《祈禱》、黃小楨《大溪地》

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