LDL確實是所謂的「壞膽固醇」，濃度過高時，會增加動脈硬化和心血管疾病的風險。然而，過低的LDL也可能帶來健康風險： 1.荷爾蒙不足：LDL過低時，體內的膽固醇儲備減少，可能影響荷爾蒙生成，進而引發性功能減退、疲憊、情緒低落等問題。 2.免疫系統變差：LDL在免疫系統中扮演某種保護角色，特別是對抗細菌感染。如果LDL過低，免疫系統的抗菌能力可能降低，增加感染風險。 3.影響神經健康：膽固醇對神經系統的健康很重要，尤其是大腦內的神經訊號傳遞。部分研究顯示過低的LDL水準可能與憂鬱症、焦慮症等精神健康問題有一定關聯。