藥品、保健食品可以帶出國嗎？該放隨身行李還是托運？隨著全球旅行風氣逐漸復甦，國人出國的頻率也不斷攀升，許多民眾在準備行李時，都會遇到藥品及保健食品攜帶的疑問。 保健食品的出入境規定與上述一般藥品相同，每種品項上限 12 瓶（盒、罐、條、支），最多不能超過 36 瓶（盒、罐、條、支），且一樣建議保留原包裝，方便海關查驗。 需要特別注意的是，不同國家對食品的定義可能不一樣，舉例來說，褪黑激素在美國、加拿大等國家無需處方就能購買；在台灣則屬於處方藥物，攜帶入境一定要遵守上限 12 瓶（盒、罐、條、支）的數量規定，且依法不能代購、轉售。