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你也有高血壓嗎?你知道現在高血壓的標準有調整喔!
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高血壓是指血壓持續高於正常範圍的狀態。過去以140/90毫米汞柱(mmHg)為高血壓標準,但2022年台灣已將高血壓標準下修至130/80mmHg,若收縮壓130mmHg時、舒張壓80mmHg,就應有意識調整生活、改善血壓。網路過去曾謠傳「血壓有年齡之別」,實際上並無此一說。高血壓學會理事長王宗道強調,根本沒有年齡愈高,血壓可以愈高的說法,不論年齡幾歲,血壓正常值標準就是120/80毫米汞柱(mmHg)。一般來說,收縮壓與心臟健康(如心臟收縮力)更有關,舒張壓和血管健康(如動脈彈性、血管阻力)更有關,但兩者對於高血壓的判別都非常重要。如果有人收縮壓正常,但是舒張壓過高,可能表示他的血管彈性已經下降,但心臟功能目前還算正常,應及早注重心血管健康的維護。