Lohas健康有約 2024/05/22 (三)

主要內容區塊

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Lohas健康有約

主持人周明慧

受邀來賓臺北市體育局王泓翔局長

2024/05/22 (三)

本集主題

樂活保健室-U-Sport臺北樂運動

本集內容

要活就要動!運動益處多，世界衛生組織調查，規律運動有助於精神健康、降低患上抑鬱症和認知能力下降風險，更能延緩失智症的形成。臺北市政府致力打造「運動之都」，推出U-Sport計畫，祭出優惠、抽獎等誘因，鼓勵市民呼朋引伴一起運動集點，協助養成規律運動。還有U-Sport App，讓民眾透過運動地圖找到運動場館。運動除了享有健康，還能集U幣賺運動抵用金!臺北市體育局王泓翔局長將在節目中為大家開箱U-Sport App，說明U sport計畫多項好康內容。

日期 :

Lohas健康有約

2024/01/02 (二) 18:00

受邀來賓: 臺北市立聯合醫院和平婦幼院區新生兒科主任吳宗儒

本集主題: 行走的肺炎黴漿菌

Lohas健康有約

2024/01/01 (一) 18:00

受邀來賓: 余佳容心理師

本集主題: #新年新希望

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