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Lohas健康有約
2024/05/31 (五)
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Lohas健康有約
主持人
周明慧
受邀來賓
李炎諭醫師
2024/05/31 (五)
本集主題
樂活保健室-久坐不動小心梨狀肌症候群
本集內容
久坐不動,對健康的危害不亞於抽菸。長時間久坐、習慣性翹腳等,有可能引發梨狀肌症候群,造成臀部疼痛,甚至一路延伸到腳底,嚴重時連走路都會跛腳。 整個臀部跟腿麻痛到不行,該怎麼辦呢?今晚節目邀請到中西醫與復健科/ 職業醫學科雙專科醫師李炎諭 ,說明久坐造成的疼痛問題和治療,也分享可在家DIY復健的運動,歡迎收聽。
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日期 :
Lohas健康有約
2024/04/19 (五) 18:00
受邀來賓:
詹博恩中醫師
本集主題:
中醫養生學-中醫減重
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