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Lohas健康有約
2024/04/05 (五)
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Lohas健康有約
主持人
周明慧
受邀來賓
郭育誠中醫師
2024/04/05 (五)
本集主題
中醫養生學-春睏
本集內容
春睏常見嗜睡、疲憊、注意力無法集中、無精打采、腸胃不適等症狀。雖然是正常的生理現象,但多少還是會影響精神和工作情緒,對生活產生困擾。 為何有春睏的發生呢?今晚節目邀請郭育誠中醫師,說明春睏成因以及好發族群,該如何透過生活和飲食調養,減少疲倦感呢?歡迎鎖定今晚節目。
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日期 :
Lohas健康有約
2024/01/01 (一) 18:00
受邀來賓:
余佳容心理師
本集主題:
#新年新希望
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