Lohas健康有約 2024/04/09 (二)

主要內容區塊

::::::

Lohas健康有約

主持人周明慧

受邀來賓臺北市立聯合醫院和平婦幼院區精神科主治醫師范瓊月

2024/04/09 (二)

本集主題

樂活保健室-失眠非藥物治療

本集內容

許多人因為對就醫有所顧慮，害怕被貼上「看精神科」的標籤，或是擔心依賴安眠藥，而選擇忍受失眠的煎熬，然而，這其實是對精神醫療的誤解。失眠也可以看精神科，精神科進行「評估與討論」，醫師會仔細分析你的失眠狀況，找出可能的原因，並根據你的情況提出改善建議，這些可能包括生活習慣的調整、非藥物治療方法，或在某些情況下的藥物治療。解決失眠不一定只能吃安眠藥，今晚節目邀請臺北市立聯合醫院和平婦幼院區精神科主治醫師范瓊月，分享治療失眠的非藥物治療，有效改善失眠問題。

日期 :