主要內容區塊
:::
首頁
主持人介紹
節目表
節目總覽
經典館藏
網站導覽
English
首頁
主持人介紹
節目表
節目總覽
經典館藏
網站導覽
Change English
首頁
節目總覽
Lohas健康有約
2024/04/29 (一)
:::
Lohas健康有約
主持人
周明慧
受邀來賓
臨床心理師吳俊昇
2024/04/29 (一)
本集主題
心靈相談室-職場壓力
本集內容
職場壓力已經成為現代人普遍面臨的困擾,當壓力過大時,常出現疲勞、焦慮症狀,甚至還會感到頭暈、頭痛、失眼、無法集中精神等。 當壓力壓得您喘不過氣時,該怎麼辦? 本集節目邀請到臨床心理師吳俊昇,分析常見職場的壓力源,以及紓壓方式,讓工作不再成為壓垮自己的最後一根稻草。
了解更多
日期 :
Lohas健康有約
2024/01/01 (一) 18:00
受邀來賓:
余佳容心理師
本集主題:
#新年新希望
«
1
20
21
22
»
FM 93.1
AM 1134
LIVE