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Lohas健康有約
主持人周明慧
受邀來賓 洪歆臨床心理師
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2024/12/23 (一)

本集主題

心靈相談室-社交恐懼

本集內容

近年來「社恐」一詞在網路上廣泛流傳,不喜歡社交就稱自己為「社恐」。社恐或社交恐懼是描述有些人在人際互動情境中,容易感受到明顯甚或強烈的不自在、緊張,對自己能否勝任抱持著擔憂的想法,這個內在狀態使個人對於某些社交場合有負荷、希望可以避免。
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