::::::
Lohas健康有約
主持人周明慧
本集主題
心靈相談室-夫妻吵架哲學
本集內容
1.不少民眾因為颱風天囤了許多泡麵、零食、飲料等當存糧，但簡鈺樺提到，飲食習慣不佳也是造成胃食道逆流的主因，如咖啡、茶、酒精、汽水等刺激性飲品，會影響食道黏膜外，還會讓下食道括約肌放鬆進而加重逆流症狀，而油炸、動物皮、肉類油花較高的部位會因所含油脂較高，使下食道括約肌壓力下降，而冰淇淋、麵包、蛋糕、飲品等容易影響胃酸過度分泌。
2.心靈相談室:夫妻間吵架是正常的嗎？答案是正常。只要關係親密、兩人有越多交集與時間接觸，就越容易碰觸到個人的情緒地雷。尤其面對最親密的伴侶時，一方面原本工作時的警覺狀態鬆懈，另一方面則在意的人所說的影響力大過同事或朋友，此時只要碰觸即可能一按就爆發。
LIVE