您的瀏覽器不支援JavaScript功能,若網頁功能無法正常使用時,請開啟瀏覽器JavaScript狀態。
Your browser does not support the JavaScript function. If the web page function cannot be used normally, please enable the JavaScript state of the browser.
::::::
Lohas健康有約圖片
Lohas健康有約
主持人周明慧
Lohas健康有約圖片
2024/10/22 (二)

本集主題

樂活保健室-預防腦中風

本集內容

1.腸病毒疫情 2.腦中風常見8大危險因子包括高血壓、糖尿病、膽固醇過高、心房顫動、運動量不足、體重過重、吸菸及腦中風家族史,只要中了其中3個,就屬於腦中風高危險群,像是三高 (高血壓、高血糖、高血脂)佔腦中風危險因子中的3項,很多人不知道自己有3高問題,正面臨腦中風發生的威脅。 想預防腦中風,在飲食上也要好好把關,主要以清淡為原則,減少食用油或油煎的食物,可多選用清蒸、水煮、涼拌等烹調方式。
:::

提供臺北都會第一手資訊,為城市傳遞心動與感動。


地址 104027 臺北市中山區中山北路3段62-2號4樓
電話 (02) 2595-1233
傳真 (02) 2592-2588 及 (02) 2596-2115
服務時間 週一至週五 9:00~18:00
[另開新視窗]本網站通過A檢測等級無障礙網頁檢測
LIVE