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Lohas健康有約
2024/11/29 (五)
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Lohas健康有約
主持人
周明慧
受邀來賓
楊宗翰中醫師
2024/11/29 (五)
本集主題
中醫養生學-冬日不發胖
本集內容
冬天的基礎代謝率會比夏天高,在冬天只要掌握幾項原則,克制飲食和規律運動,也能享瘦
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日期 :
Lohas健康有約
2024/01/01 (一) 18:00
受邀來賓:
余佳容心理師
本集主題:
#新年新希望
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