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Lohas健康有約主持人視覺圖

Lohas健康有約

主持人周明慧
受邀來賓 蔡依凌賦能師
2026/05/23 (六)

本集主題

樂活保健室-長者自立賦能,找回生活力

本集內容

當長照不再只是「幫忙做」,而是重新找回「做得到」的能力,照護會變成什麼樣子? 臺北醫學大學成立「自立賦能健康館」,引進日本「Power Rehabilitation」照護模式,以科學化運動訓練與自立支援理念,協助長者逐步恢復生活能力,也重新翻轉臺灣長照的想像。 本週六《Lohas健康有約》節目,邀請具日本介護士證照的蔡依凌賦能師,分享日本長照從「被動照顧」走向「能力再建構」的自立支援新趨勢。 研究與實務顯示,在專業賦能師引導下,失智長者透過全身性訓練,不僅日常行動能力提升,認知功能也出現正向改善。 照護,不只是照顧,而是讓能力再次被喚醒。
Lohas健康有約
2026/11/08 (日) 20:00

受邀來賓: 北市聯醫仁愛院區心臟內科凌旺業醫師

本集主題: 樂活保健室-破解膽固醇迷思

Lohas健康有約
2026/11/07 (六) 20:00

受邀來賓: 台灣腦中風學會陳龍理事長

本集主題: 樂活保健室-腦中風黃金救援

Lohas健康有約
2026/11/01 (日) 20:00

受邀來賓: 劉子群藥師

本集主題: 跑出健康

Lohas健康有約
2026/10/31 (六) 20:00

受邀來賓: 劉子群藥師

本集主題: 跑出健康

Lohas健康有約
2026/10/25 (日) 20:00

受邀來賓: 北市聯醫中興院區神經內科醫師黃韋綾

本集主題: 樂活保健室-遠離中風威脅

Lohas健康有約
2026/10/24 (六) 20:00

受邀來賓: 北市聯醫和平婦幼院區過敏免疫風濕科主任蔡明學

本集主題: 樂活保健室-乾燥症

Lohas健康有約
2026/10/18 (日) 20:00

受邀來賓: 北市聯醫仁愛院區中醫科醫師謝昆哲

本集主題: 中醫養生學-秋日養生攻略

Lohas健康有約
2026/10/17 (六) 20:00

受邀來賓: 臺灣慢性阻塞性肺病學會林鴻銓理事長

本集主題: 樂活保健室-秋冬護肺大作戰 氣喘、COPD與疫苗防護

Lohas健康有約
2026/10/11 (日) 20:00

受邀來賓: 北市聯醫林森中醫昆明院區中醫兒科申一中醫師

本集主題: 中醫養生學-兒童成長發育

Lohas健康有約
2026/10/10 (六) 20:00

受邀來賓: 北市聯醫仁愛院區家醫科吳逸帆醫師

本集主題: 樂活保健室-流感疫苗接種

Lohas健康有約
2026/10/04 (日) 20:00

受邀來賓: 金信權獸醫師

本集主題: 貓咪健康照護

Lohas健康有約
2026/10/03 (六) 20:00

受邀來賓: 台灣臨床失智症學會理事蔡佳芬醫師

本集主題: 樂活保健室-預防失智,從好好睡覺開始

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