青梅鐵馬/陳奕+曾之喬 蘋果/Lara 酸甜/S.H.E 抱緊處理/杜德偉
本集主題: <今天吃什麼?>餃子不只是餃子 更是傳承的味道 來賓:飲食文化研究者-徐仲「每個國家都有屬自己的餃子」<主廚我當家>水餃蒸蛋
受邀來賓: 高中老師—洪逸文老師
本集主題: <美食漫遊>信義區-永春巿場 來賓:洪逸文老師「節氣中的大暑」<主廚我當家>鳳梨雞湯
受邀來賓: 知名作家-番紅花
本集主題: <美食大師>知名作家:番紅花<今天吃什麼>可頌風潮襲捲臺北<主廚我當家>玉米筍炒雞丁
受邀來賓: 台北市政府顧問—鍾坤志顧問
本集主題: <美食新鮮報>今年流行的冰品有哪些? 來賓:鍾坤志顧問「臺灣暢銷冰品排行榜」<主廚我當家>雞肉沙拉
