第一天/孫燕姿 真的想你/杜德偉+順子 紀念品/林宥嘉
受邀來賓: 美食技術交流協會會長-徐仲
本集主題: <今天吃什麼>火鍋的美味在哪裡? 來賓:徐仲,<屬於冬天的蔬菜-茼蒿菜>淡淡香氣惹人愛,<主廚我當家>茼蒿炒肉絲
受邀來賓: 洋料理達人-劉明芳老師
本集主題: <美食大師>南洋料理達人-劉明芳老師,<今天吃什麼?!>好吃的泰式餐廳在哪裡?<主廚我當家>泰式咖啡
受邀來賓: 任潔玲
本集主題: <美食漫遊>在咖啡店裡的得獎牛肉麵 來賓:任潔玲,<好看又美味的動畫>美食動畫推薦 來賓:木棉花小編 官小編 葉小編
受邀來賓: 台北市政府顧問—鍾坤志顧問
本集主題: <美食新鮮報>立冬怎麼補最好? 來賓:鍾坤志顧問,<健康美食家>補身不要補過頭,<主廚我當家>仙草雞湯
受邀來賓: 丸莊醬油-莊偉中副總
本集主題: <美食大師>丸莊醬油-副總經理莊偉中,<主廚我當家>白菜滷