本集主題: 準備與十一月揮揮手航行者的自白知錯能改知易行難
本集主題: 寒風已至同理心的境界感性的人渾然不覺
本集主題: 叮囑自己要保暖的人誓言和諾言的迷思社會化的多疑與世故
本集主題: 望向浩瀚的星空歲末年終熬夜的人明辨是非慎而擇之
本集主題: 星期一的忙碌與焦慮愁更愁的中高齡世代生命的重心是自己
本集主題: 為數不多的周末夜困擾凡人的真心指數是諾言還是謊言
本集主題: 檢視自己回憶的袋子尚未解決的人生難題揚棄無謂的等待
本集主題: 秋夜裏風來風去眺望無垠的星空沒有人天生就會甚麼
本集主題: 拋卻煩憂迎向樂觀至高無上愛的藝術童稚時的善良與單純
本集主題: 一周的開始煩憂不少最早模仿的對象是誰刺激輸入與反應輸出
本集主題: 周末夜的回顧當年那些擋不住的感覺做一個謙虛的人
本集主題: 日出日落又一天靠自己最牢靠社會化的適應與妥協