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本集主題: 幸福生活館【藥師在我家】-週二專業藥師時間 專業藥師：臺北市藥師公會理事/馬偕紀念醫院 柯松林 藥師主題：【冬令進補藥膳好選擇，藥師教你怎麼在家自己煮】寒流來襲，溫度持續下降，身上穿著外套毛衣，各種保暖工具紛紛出爐帶在身上。有些人即使穿再多衣服，待在室內，仍感到四肢冰冷，這時候就會想到是不是可以在家裡煮藥膳來讓身體暖和一點，讓身體比較不怕冷。進補的原則把握適當飲食、減少油脂，視個人的體質依不同的藥材配方做調理，有特殊疾病之民眾，有進補的需求應洽詢中醫師或專業醫事人員，才能補的安心又補的健康。★節目中將介紹：● 進補的原則● 所有的人都需要冬令進補？● 進補有什麼注意事項呢？● 那該怎麼正確吃補？● 一帖適合全家大小食用的藥膳。臺北市藥師公會與「臺北廣播電台」合作，於「幸福生活館」節目中的「藥師在我家」單元，由本會藥師擔任受訪嘉賓，針對「藥品知識、藥品新知、用藥安全...」等主題接受訪談，貼近民眾，讓民眾更容易了解用藥安全上的問題，歡迎準時收聽！收聽頻率：FM93.1收聽網址：http://bit.ly/2BWihbb節目時段：每週二上午10:25-10:45臺北市藥師公會粉絲團：https://goo.gl/uq3GhD

本集主題: https://youtu.be/sQ15oZL_vTQ20231204【幸福生活館】-家事達人-陳安祺老師時間。主題：打造低過敏的居家環境 控制濕度、溫度，塵蟎、刺激物、清潔劑殘留、黴菌都可能會造成過敏，該怎麼打造低過敏居家環境呢？請聽家事達人陳安祺老師的分享喔！喜愛收聽純廣播音檔的聽眾朋友，可至臺北廣播電臺官網收聽：線上收聽：https://reurl.cc/Vaae0Y 原音重現：https://reurl.cc/8ll767

本集主題: 焦點話題~張老師月刊十二月號552期封面故事《完美人設的美麗與哀愁》分享1.突破乖乖牌魔咒的心法?●乖乖牌是壓抑嗎?●乖乖牌的養成受到哪些影響?(成長過程、人格特質、生活環境、價值觀)●不當乖乖牌要如何展現自已?(脫離乖乖牌咒語)2.只要是愛情，都是有重量的 ●(每一段愛情都是更認識自己的過程?)