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本集主題: 幸福生活館【藥師在我家】-週二專業藥師時間 專業藥師：臺北市藥師公會教育學術委員會委員 臺北市立聯合醫院仁愛院區總藥師李敏慈藥師主題：【食慾之秋別讓肥胖找上你-瘦瘦筆是什麼？】現代人忙碌抽不出時間運動，且高油、高糖、高熱量的飲食型態已成為常態，何況美食當前很難抗拒誘惑，種種原因讓減重成為難關，但多數民眾又希望能快速瘦下來，最近討論熱度很高號稱打針就能瘦的神筆到底是甚麼呢？真的有效嗎？就讓藥師帶您來瞭解吧！★節目中將介紹：● 哪些族群適合用藥品輔助減重？● 瘦瘦筆的原理說給你聽● 輔助減重的瘦瘦筆● 飲食與適度運動仍是維持體重的必要因素。臺北市藥師公會與「臺北廣播電台」合作，於「幸福生活館」節目中的「藥師在我家」單元，由本會藥師擔任受訪嘉賓，針對「藥品知識、藥品新知、用藥安全...」等主題接受訪談，貼近民眾，讓民眾更容易了解用藥安全上的問題，歡迎準時收聽！收聽頻率：FM93.1收聽網址：http://bit.ly/2BWihbb節目時段：每週二上午10:25-10:45臺北市藥師公會粉絲團：https://goo.gl/uq3GhD

本集主題: https://youtu.be/8Sk8XTPepvM20231113【幸福生活館】-家事達人-陳安祺老師時間。主題：讓環保清潔更有效率的原則 時間、溫度、工具的加強很重要喔！交給家事達人陳安祺老師囉！ 喜愛收聽純廣播音檔的聽眾朋友，可至臺北廣播電臺官網收聽： 線上收聽：https://reurl.cc/Vaae0Y 原音重現：https://reurl.cc/8ll767

本集主題: 把愛傳出去~主題~蒲公英希望基金會希望月刊-11月號與生態永續~蒲公英希望基地-小農星球朋啾蒲公英有聲故事~最富有的人生

本集主題: 偉華的「幸福生活館」~週五閱讀日一起來閱讀！ ★【閱讀好時光】單元《小狐狸與熊寶1：我真的很想贏》繪本故事小狐狸和熊寶是好朋友，他們最喜歡一起玩捉迷藏了。雖然熊寶總覺得自己很會躲，但他其實不太會，不是躲在沒什麼葉子的樹上，就是很明顯露出頭......所以小狐狸每一次都贏！熊寶很不甘心，怪罪是因為時間太短，沒辦法躲好，他真的真的很想嬴，就算只有一次也好。於是，小狐狸決定給熊寶一次機會，這次他數到100！熊寶翻山越嶺，甚至渡過一條河，躲進一個隱密的山洞，卻還是不小心留下了線索……想知道，小狐狸最後會怎麼做嗎？他會選擇「贏」，還是會選擇讓熊寶開心呢？一起聆聽蔡幸珍老師分享《小狐狸與熊寶1：我真的很想贏》繪本故事吧！播出時間：112年11月10日早上11:25左右實體收聽:臺北廣播電台FM93.1請利用電臺官網 ( 可用的短址) http://bit.ly/2BWihbb60天內都可[原音重現]。線上收聽：https://reurl.cc/Vaae0Y 原音重現：https://reurl.cc/8ll767

本集主題: 偉華的「幸福生活館」~週五閱讀日一起來閱讀！ ★【型男老總私讀小碎念】單元今天城邦書虫林福益總經理要推薦的書是：《如果擁有妳的臉》如果可以擁有另一張臉，會不會也將擁有更好的人生？當我們選擇追尋理想的生活，是否也放棄了真正的自己？作者以韓國江南區女子們為素材，醞釀十年終於寫成。從一棟公寓中四個女人的困境與夢想，描寫K-POP狂潮及整形文化風行之際，韓國社會一隅真實現狀。精采的書寫不僅榮獲國際間重量媒體年度好書肯定，更一舉入圍明日之星雲集的狄倫湯瑪斯文學獎。一起來聆聽老總分享《如果擁有妳的臉》https://www.cite.com.tw/book?id=97460播出時間：112年11月10日早上10:15

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本集主題: 啊哈！原來是心理學~親職篇主題~十一月 接住孩子：情緒被照顧的經驗

本集主題: 銀髮讀書會~從資訊地圖看台灣(二)

本集主題: 聽見幸福的聲音~如何陪伴孩子面對生命的逝去與悲傷？

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本集主題: 幸福生活館【藥師在我家】-週二專業藥師時間 專業藥師：臺北市藥師公會教育學術委員會委員/台北醫學大學附設醫院藥劑部臨床藥學組 組長 孫國倫藥師主題：【天氣冷颼颼 氣管跟著縮–氣喘的治療與日常保養】氣喘藥物可分「保養型」和「急救型」，「保養型藥物」首選是「吸入性類固醇」，如果肺功能不好，嚴重度高，還要搭配「長效型支氣管擴張劑」，每天規律使用控制。不過當天氣變化等突發因素，引發急性發作，則使用「急救吸入劑」藥物，多為「短效型支氣管擴張劑」，快速緩解症狀。氣喘控制目標是可以正常生活，肺功能正常，每月發作低於1次，且可用最小劑量控制。使用氣喘藥物及減少接觸誘發因子是穩定控制氣喘的關鍵，兩者相輔相成，才能避免氣喘惡化，降低對日常生活的影響。國外研究顯示，若溫度差異達攝氏7度以上，容易誘發氣喘、過敏發作，因此在季節交換時刻，保暖工作不可少，運動前充分暖身，降低氣溫變化造成的影響，並配合專業醫師擬定適宜的治療計畫，規律使用藥物及定期回診調整治療情形，讓病情穩定控制。★節目中將介紹：● 氣喘最常見的症狀有哪些？● 氣喘發作原因● 如何預防氣喘發作？● 氣喘發作時有甚麼方法可幫助舒緩改善？ 臺北市藥師公會與「臺北廣播電台」合作，於「幸福生活館」節目中的「藥師在我家」單元，由本會藥師擔任受訪嘉賓，針對「藥品知識、藥品新知、用藥安全...」等主題接受訪談，貼近民眾，讓民眾更容易了解用藥安全上的問題，歡迎準時收聽！收聽頻率：FM93.1收聽網址：http://bit.ly/2BWihbb節目時段：每週二上午10:25-10:45臺北市藥師公會粉絲團：https://goo.gl/uq3GhD