本集主題
偉華的「幸福生活館」~週五閱讀日一起來閱讀
★【型男老總私讀小碎念】單元
本集內容
今天老總要來分享《打造你要的人生》
●「幸福是什麼?」是她最常問的問題
媒體天后歐普拉主持《歐普拉脫口秀》25年,遇過成千上萬的觀眾,每當問到「生命中最渴望的事」,都異口同聲的說:「我想要更幸福」。
●每個人都學得會的幸福練習
那麼你呢?是不是也希望活得更幸福,卻又看不清楚幸福的樣貌,或是覺得幸福遙不可及?
歐普拉綜合訪談和人生體悟、「幸福學家」布魯克斯教授則以研究與自身體驗為基礎,攜手以「選擇幸福、學習幸福、練習幸福」為使命,在《打造你要的人生》一書中分享了既實用、又富有學理的「更幸福」方法。
一起來聆聽老總分享《打造你要的人生》
https://www.cite.com.tw/book?id=98646
播出時間:113年3月22上10:15