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幸福生活館圖片
幸福生活館
主持人偉華
受邀來賓 城邦書虫林福益總經理
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2024/09/20 (五)

本集主題

偉華的「幸福生活館」~週五閱讀日一起來閱讀 ★【型男老總私讀小碎念】單元

本集內容

★【型男老總私讀小碎念】單元 今天老總要來分享《牛津人的30堂獨立思考與精準表達課》 牛津人透過與他人「對話」鍛鍊思考與表達能力。 作者岡田昭人為首位在牛津大學取得教育學博士的日本人,將在本書傳授牛津式思維和表達技巧,並可在各種情境中派上用場。 1.準備:找到好老師,一邊模仿一邊追求自我風格。 2.思考:不受拘束的自由想像,養成彈性思考的能力。 3.話語:認識話語的重要性,鍛鍊創造文字詞彙的方法。 4.表達:在不斷嘗試與錯誤中學習經驗,保持積極表達的態度。 5.反饋:反省所有過程,砥礪磨練自我。 這5個階段反覆循環,就是牛津人經過千錘百鍊的溝通技巧。 一起來聆聽老總分享《牛津人的30堂獨立思考與精準表達課》https://www.cite.com.tw/book?id=99167 播出時間:113年9月20早上10:15
幸福生活館
2023/10/17 (二) 10:00

受邀來賓: 臺北市藥師公會藥事照護委員會主委 / 三軍總醫院臨床藥學部藥事照顧組組長 葉爵榮藥師

本集主題: 幸福生活館【藥師在我家】-週二專業藥師時間 專業藥師:臺北市藥師公會藥事照護委員會主委 三軍總醫院臨床藥學部藥事照顧組組長 葉爵榮藥師主題:【天氣冷、血管縮,冬日裡血壓高如何自我照護】時序即將由秋季逐漸轉至冬季,早晚涼意更加明顯。低溫或溫度驟降都會造成血管收縮,使血壓上升,影響心血管疾病的發生率。高血壓是一種常見的慢性疾病,影響著全球數以億計的人。它通常被稱為“沉默的殺手”,因為大多數病人並不知道自己患有高血壓。高血壓會增加心臟疾病、腦中風和其他嚴重健康問題的風險。在季節變遷之際,民眾應多注意溫度變化,做好保暖措施,尤其是長輩及有高血壓相關慢性病的病人都應該多注意自身血壓的控制。★節目中將介紹:● 高血壓的定義● 秋冬季高血壓的特點● 高血壓的併發症● 高血壓的危險族群與預防行為● 高血壓病人的藥物治療與生活習慣維持臺北市藥師公會與「臺北廣播電台」合作,於「幸福生活館」節目中的「藥師在我家」單元,由本會藥師擔任受訪嘉賓,針對「藥品知識、藥品新知、用藥安全...」等主題接受訪談,貼近民眾,讓民眾更容易了解用藥安全上的問題,歡迎準時收聽!收聽頻率:FM93.1收聽網址:http://bit.ly/2BWihbb節目時段:每週二上午10:25-10:45臺北市藥師公會粉絲團:https://goo.gl/uq3GhD

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