本集主題: 銀髮愛旅行

本集主題: 啊哈！原來是心理學~親職篇主題~十一月 接住孩子：情緒被照顧的經驗

本集主題: 銀髮讀書會~從資訊地圖看台灣(二)

本集主題: 聽見幸福的聲音~如何陪伴孩子面對生命的逝去與悲傷？

本集主題: 生活資訊

本集主題: 幸福生活館【藥師在我家】-週二專業藥師時間 專業藥師：臺北市藥師公會教育學術委員會委員/台北醫學大學附設醫院藥劑部臨床藥學組 組長 孫國倫藥師主題：【天氣冷颼颼 氣管跟著縮–氣喘的治療與日常保養】氣喘藥物可分「保養型」和「急救型」，「保養型藥物」首選是「吸入性類固醇」，如果肺功能不好，嚴重度高，還要搭配「長效型支氣管擴張劑」，每天規律使用控制。不過當天氣變化等突發因素，引發急性發作，則使用「急救吸入劑」藥物，多為「短效型支氣管擴張劑」，快速緩解症狀。氣喘控制目標是可以正常生活，肺功能正常，每月發作低於1次，且可用最小劑量控制。使用氣喘藥物及減少接觸誘發因子是穩定控制氣喘的關鍵，兩者相輔相成，才能避免氣喘惡化，降低對日常生活的影響。國外研究顯示，若溫度差異達攝氏7度以上，容易誘發氣喘、過敏發作，因此在季節交換時刻，保暖工作不可少，運動前充分暖身，降低氣溫變化造成的影響，並配合專業醫師擬定適宜的治療計畫，規律使用藥物及定期回診調整治療情形，讓病情穩定控制。★節目中將介紹：● 氣喘最常見的症狀有哪些？● 氣喘發作原因● 如何預防氣喘發作？● 氣喘發作時有甚麼方法可幫助舒緩改善？ 臺北市藥師公會與「臺北廣播電台」合作，於「幸福生活館」節目中的「藥師在我家」單元，由本會藥師擔任受訪嘉賓，針對「藥品知識、藥品新知、用藥安全...」等主題接受訪談，貼近民眾，讓民眾更容易了解用藥安全上的問題，歡迎準時收聽！收聽頻率：FM93.1收聽網址：http://bit.ly/2BWihbb節目時段：每週二上午10:25-10:45臺北市藥師公會粉絲團：https://goo.gl/uq3GhD

本集主題: https://youtu.be/yHELvyZbooE20231106【幸福生活館】-家事達人-陳安祺老師時間。主題：馬桶清潔大小事 馬桶都刷洗了，為什麼還是有臭味？馬桶底部一圈黃黃黑黑的痕跡要如何消除呢？請聽家事達人陳安祺老師的分享喔！喜愛收聽純廣播音檔的聽眾朋友，可至臺北廣播電臺官網收聽：線上收聽：https://reurl.cc/Vaae0Y 原音重現：https://reurl.cc/8ll767

本集主題: 焦點話題~張老師月刊十一月號551期封面故事《親愛的，我的療癒夥伴》