幸福生活館 2025/05/14 (三)

主要內容區塊

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幸福生活館

主持人偉華

受邀來賓台北市臨床心理師公會理事/天母愛舒眠心理治療所所長的張吏頡臨床心理師

2025/05/14 (三)

本集主題

聽見幸福的聲音-自殺防制系列-台北市自殺防治中心共同製播

本集內容

節目主題：職場壓力- 怎麼辦我被職場霸凌了!! Q1:我們要如何辨識我們在工作上是不是已經遭到霸凌呢？ Q2:通常面對職場霸凌的關係時會出現什麼樣的身心反應呢？ Q3:面對職場霸凌所帶來的身心傷害，要如何面對呢？ Q4:當家人或是朋友遭受職場霸凌，我們可以如何陪伴與給予支持? 幸福的話：在工作中的你，你可以允許自己，不用活在別人口中的你；職場中的你，只是你的一小部分，你擁有定義自己價值的優先權。

日期 :