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本集主題: 國內外新聞、特選焦點（過年的花季賞花地點）。
受邀來賓: 黃景龍師傅
本集主題: 國內外新聞、特選焦點（龍師傅教你做回鍋年糕）。
受邀來賓: 聯合醫院姜冠宇醫師
本集主題: 國內外新聞、特選焦點（除夕飲食健康與防疫宣導）。
受邀來賓: 臺北晚報體育特派員林芸安
本集主題: 國內外新聞、運動週報（籃壇時事）。
受邀來賓: 儂來餐廳行政主廚黃景龍
本集主題: 國內外新聞、特選焦點（用電鍋做豬腳麵線）。
本集主題: 國內外新聞、特選焦點（大稻埕百年滋味）。
受邀來賓: 以諾理財規劃顧問公司蔡政良顧問
本集主題: 國內外新聞、特選焦點（保險金信託）。
本集主題: 國內外新聞、健康週報（鼻病毒）。
本集主題: 國內外新聞、特選焦點(透過問答讓自己的銀髮生活過得更精采)。
本集主題: 國內外新聞、特選焦點(運動觀光)。
本集主題: 國內外新聞、特選焦點(過年開放景點及場館)。
